Видео ютуба по тегу 근력운동에 의한 아이리신이 인지기능 개선과 뇌신경 활성화에 미치는 영향

운동 후 당신의 뇌에서 벌어지는 놀라운 현상.. ㄷㄷ

뇌가 엄청나게 좋아지는 마법의 운동!

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뇌과학자가 추천하는 운동 루틴

이 간단한 운동으로 뇌건강 10년 젊어진다. 이 운동이 이렇게 좋은 거였어? #레그웰의원 #뇌혈액순환운동

간단한 손가락 운동이 뇌를 깨운다? 따라 해 보세요 의외로 집중해야 되는 손가락 운동. #뇌pt #레그웰의원 #뇌건강운동

성인의 뇌를 바꾸는 방법 - 신경가소성 | 스탠포드 교수 앤드류 휴버맨 박사 (앤드류후버만) #앤드류휴버맨

신경계 트레이닝을 해야하는 이유

운동을 해야 뇌의 노화를 막을 수 있다! 뇌 성장호르몬, BDNF(뇌유래 신경영양인자)의 생성 원리 - (2018.6.6_650회 방송) 늙지 않는 뇌의 비밀

뇌 기능을 향상시키는 간단 손 운동 4가지! / 한양대병원 신경과 김희진

움직임(신체활동)이 뇌에 미치는 영향

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노화 늦추려면 근력운동? 유산소운동?

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